「妊娠」の仕組みと初期症状

女性は、胎児の頃から「卵子の素」を持っており
一生のうちに、排卵することが可能な「限度の数」も決まっています。

健康な女性であれば、「14歳前後」で初潮を迎えることになり
初潮を迎えると、成熟した卵子から順に排卵されていくことになります。

現代は栄養環境が非常に良いため、初潮の年齢の低年齢化が進んでおり
その分、閉経の年齢も早まっていると言われています。

初潮からしばらくは「無排卵月経」と呼ばれ、排卵はなく”経血だけ”ということも多いですが
しばらく経つと、卵子が成熟した順に排卵されていきます。

排卵後に受精・着床しなかった場合、着床のために
準備してあった子宮内膜が剥がれ落ち、血液と共に体外へ排出されます。

これが、「月経(生理)」です

月経と共に次の排卵の準備が行われ、新しい子宮内膜が用意されます。

これらの動きが28日周期で、女性の体の中で起こっています。

そして、排卵された卵子に「精子」が到達し
「受精卵」になることができた場合、時間をかけ卵管を通り子宮を目指します。

排卵から数えると「約7日~10日前後」かけて、やっと子宮に定着することができ妊娠となります。

「タイミング法」のために必要なこの「生理周期」は
「基礎体温」を計ることによって、予想することができます。

卵子は「24時間程度」で受精能力が損なわれますが、精子の場合は「5日前後」の活動能力があるため
受精可能な期間は排卵日を挟み、約5日前後とされます。

妊娠(着床が定着)すると胎盤が形成され始め、妊娠中期にかけて完成されてきます。

妊娠初期の自覚症状

不妊治療で通院しているカップルは、妊娠したことが病院で発覚する方ほとんどですが
まだ病院には通っておらず、<妊活>として実践しているカップルのために妊娠の初期症状を紹介します。

月経が止まる

「生理が来ない」と言われるように、妊娠することで月経はなくなります。

普段生理周期が順調な方は、1週間遅れていたら検査してみましょう。

また、生理予定日の前に鮮血が少し出たり(着床出血)することもあり
オリモノの状態も「透明な・サラサラした」状態になることが多いです。

体調の変化(悪化)

生理が止まるのと同時に、妊娠1週間程で体調の変化も現れます。

熱っぽくなり、だるくなります。

頭痛や腰痛があったりと、生理期間中と同じ状態になります。

常に眠いような状態になるのも特徴的です。

便秘や下痢・頻尿になったりと、水分調節・排泄に関する機能にも変化が現れます。

早い人では、4週間(1ヶ月)でつわりの症状が現れます。

感覚の変化

今まで好きだったものが食べられなくなったり
匂いを嗅いだだけでも気分が悪くなったりすることが起こり始めます。

特定のものが食べたくなったり、逆に食べたくて仕方がなくなったりと
急な味覚の変化も妊娠の初期症状でよくあることです。

特に「妊娠するとすっぱいものを欲する」話は聞いたことがある方も多いと思います。

ホルモンバランスの変化

生期間の終わりを境に基礎体温は低下し、排卵期に入ることで「プロゲステロン」という
女性ホルモンの分泌が盛んになり、基礎体温が高くなります。

この時期に着床しない場合は、プロゲステロンの分泌は減少していき
低体温の状態に戻りますが着床すると、基礎体温が高い状態が続くことになります。

基礎体温が3週間以上続く場合も、妊娠した可能性があるので検査してみましょう。

また、”最後の生理”の「最日」を「妊娠初日」とします。

次の生理が来ないということは、その時点で4週間経過しているため
一般には妊娠5週間~6週間で検査・発覚することになります。

28日で1ヶ月とし、「十月十日」と言われるように
最終月経日の開始日から、280日程度で出産に至ります。

妊娠することによる、一番の変化はホルモンバランスです。

このホルモンバランスが変わることによって、
「悪阻(つわり)」をはじめとした体調の変化や、骨盤、乳房・乳頭の変化が起こります。

”自然妊娠が難しい”時の選択肢が多い時代に

「自然妊娠」とは、上記の排卵期間における夫婦生活の営みの結果として妊娠することを指します。

「タイミング法」による妊娠は、「自然妊娠」に働きかけるものです。

「人工授精」や「体外受精」は、採取した精子を専用の器具などを使い
排卵期に受精するように働きかけたり、体外の環境で”人為的に”着床させることを目標にします。

自然妊娠と人為的な妊娠との違いに関しては、様々な論議があります。

一方で、進歩や様々な「妊活サプリ」などの開発によって
昔に比べて格段に選択肢が広がってきており、どれを選択するかも二人きめられることが増えています。

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